Jeśli potrzebujesz pomocy, możesz zadzwonić pod jeden z poniższych numerów. Na pewno uzyskasz potrzebną pomoc.
112
Zadzwoń pod ten numer, jeśli zagrożone jest życie lub zdrowie i niezbędna jest interwencja: POLICJI, STRAŻY POŻARNEJ lub POGOTOWIA
731 112 125
Numer ratownika dyżurnego stowarzyszenia Szukamy i Ratujemy.
22 654 70 70
Fundacja ITAKA zajmująca się poszukiwaniem osób zaginionych. Fundacja prowadzi, także różne telefony wsparcia m.in psychologowie oraz wsparcie prawnicze.
ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania
tel. 22 484 88 01
Czynny od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00
ITAKA – Telefon Zaufania Młodych
tel. 22 484 88 04
Dyżury psychologów od poniedziałku do soboty, od 12:00 do 20:00
800 12 12 12
Dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka. Numer działa przez całą dobę, siedem dni w tygodniu. Możesz skontaktować się także za pośrednictwem czatu na stronie internetowej Rzecznika Praw Dziecka.
116 111
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Telefon działa 7 dni w tygodniu całodobowo. Możesz także zarejestrować się na stronie i napisać wiadomość.
801 120 002
Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”. Numer czynny całodobowo.
116 123
Instytut psychologii zdrowia „Niebieska Linia”. Konsultacje prowadzone są telefonicznie lub mailowo: poradnia@niebieskalinia.pl
800 100 100
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawach dotyczących bezpieczeństwa dzieci. Specjaliści dostępni są od poniedziałku do piątku, w godzinach 12:00-15:00 lub kontakt mailowy pomoc@800100100.pl
800 199 990
Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki czynny codzienne od 16:00 do 21:00, z wyjątkiem świąt państwowych.
22 594 91 00
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00.
800 108 108
Linia wsparcia dla osób po stracie bliskich czynne do poniedziałek do piątek od 14.00 do 20.00
801 615 005
Dyżurnet.pl Możesz tu zgłaszać informacje o wszystkich nielegalnych i niepokojących treściach znalezionych w Internecie. Nielegalne treści możesz zgłosić poprzez stronę internetowa, e-mailowo: dyzurnet@dyzurnet.pl lub telefonicznie, czynne całodobowo.
880 145 372
Stowarzyszenie Interwencji Prawnej czynne od poniedziałku do piątku między 14:00 a 16:00.